Pays de Landerneau Athlétisme

Athlète du mois de novembre

NOM-Prénom: COINE Roland

Date & lieu de naissance:11/08/1983 à Landivisiau

Taille/Poids: 1m79/63kg

Club successif: LTA/Morlaix (1997/1998), Pays de Landerneau Athlétisme (1998/...)

Entraîneur: Gildas Porzier

Niveau: IR1

Spécialité: Demi-fond

Records: 3000m : 8’51’4 3000m steeple : 9’27’26 5000m: 15’18’55 10km: 32’2

Athlètes préférés: Kenenisa Bekele et Hicham El Guerrouj

Palmarès:

-2010 :Champion du Finistère de cross court

Vice-champion de Bretagne senior du 3000m steeple

Vice-champion du Finistère du 5000m

-2009:Champion du Finistère du 3000m steeple

-2008: 3^ème championnat de Bretagne senior du 3000m steeple

Vice-champion du Finistère du 5000m

-2001 : Vice-champion de France de cross junior par équipe

-1999 : Vice-champion de France de cross cadet par équipe

*RC:record du club

Le mois dernier, Roland avait interviewé Chloé Simon. Pour le mois de novembre, c’est lui même qui a l’honneur d’être l’athlète du mois. Je suis donc parti l’interviewer.

Depuis le début de la saison 2010-2011, Roland ne cesse d’impressionner. Il est en passe de réaliser la meilleure saison hivernale de sa carrière. Il a en effet réalisé de très belles performances sur route et en cross. Il a notamment battu son record sur 10km à la Torche Pont-Labbé en terminant 7^ème en 32’20. Il a également terminé 2^ème du 5km de Brest Court. En cross, il a fait forte impression ce mois-ci en remportant les cross de Guilers et de Bannalec en moins d’une semaine, devenant au passage Champion du Finistère de cross court. Au cross de la Ligue qui avait lieu à Brest et faisait office de Championnat de Bretagne de cross court, il a confirmé son potentiel en terminant 6^ème d’une course très relevée.

1/ Comment as-tu commencé l'athlétisme? Depuis quand?

J’ai commencé à courir en rentrant au collège en 6^ème avec les cross scolaires. J’avais d’ailleurs gagné mon premier cross. En club, j’ai commencé en minime à 14 ans au LTA.

2/ Ta 1ère compétition, tu t'en souviens?

Je n’ai plus trop de souvenir. Ça devait être un cross du district scolaire à Landivisiau. En club, ça devait être le championnat du Finistère minime à Brest. J’avais terminé 4^ème.

3/ La saison 2010 est maintenant terminée, s'est-elle passée comme tu le souhaitais?

Pour l’hiver oui, j’avais fait une bonne saison (sauf les France). Pour l’été, je suis un peu déçu. Je n’ai pas réussi à a faire les chronos que je souhaitais sur 3000m et 3000m steeple. Dans l’ensemble, je suis quand même plutôt satisfait, ça reste correct.

4/ Ton début de saison se passe-t-il bien ?

Oui, carrément, même mieux que je ne l’aurai pu m’imaginer. J’ai fait 7 courses pour l’instant, avec des victoires et des podiums, un record sur 10km. C’est le meilleur début de saison de ma carrière.

5/ Tes objectifs pour la saison hivernale 2011?

Faire un podium au finistère de cross et faire mieux que l’an dernier au bretagne en rentrant dans le top 10. J’ai également me qualifier et réussir enfin un bon France.

6/ Combien de fois t'entraînes-tu par semaine?

Entre 6 et 7 fois (dont 3 séances) suivant les semaines, suivant qu’il y ait competition ou pas, récupération...

7/ Ta séance favorite, quelle est-elle?

Les séances de côtes que l’on fait à Landivisiau.

8/ Et celle que tu préfères le moins?

La séance de volume long (2000m) que l’on fait dans le bois à Landivisiau. Je ne l’ai jamais bien réussie.

9/ Ton plus beau souvenir?

Mon premier titre de vice-champion de France par équipe à Nantes en 1999 (cadet). On ne s‘y attendait pas, on espérait juste le top 5.

10/ Et ton plus mauvais souvenir?

Le Taulé-Morlaix 2006. C’était un calvaire, j’ai failli faire demi-tour et j’ai fini en 44’45.

11/ Avant d'avoir pratiqué l'athlétisme, as-tu fait d'autre(s) sport(s)?

Oui. J’ai commencé par du tennis et du judo en même temps. Ça ne m’a pas trop plu. J’ai ensuite fait du foot de débutant à -15ans, à St-pol puis à Roscoff.

12/ Pourquoi avoir choisi l'athlétisme?

J’ai toujours aimé courir. Quand je faisais du foot, je courais partout sur le terrain. J’ai également commencé à aimer courir à travers les cross scolaires.

13/ Tu es responsable de l’école d’athlétisme du club, peux-tu nous en dire deux mots ?

Ça fait 4 ou 5 ans que j’ai pris la suite de Philippe Gourdon. Ça se passe bien, ça me plait. J’ai une bonne équipe d’entraineurs avec moi. On voit la progression. Les effectifs augmentent régulièrement (20-25 à mes débuts et 70 maintenant) et il y a une très bonne ambiance.

14/ Maintenant, que fais-tu dans la vie?

Je suis paysagiste. Je travaille à Plouénan da

ns une entreprise privée depuis 7 ans.

15/ As-tu des hobbies (à part l'athlétisme bien sûr!!!)?

J’aime bien faire des puzzles. J’aime également aller à la pêche.

16/ Dernière question, conseillerais-tu le PLA à des athlètes et pourquoi?

Oui, bien sûr. Il y a une bonne ambiance, une convivialité entre tous les athlètes. Il y a du sérieux à l’entrainement. Et le club se structure de plus en plus donc ça devient vraiment intéressant.